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2023年4月23日 星期日

【梁醫師小廚房】泰式檸檬魚

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 作者： 梁祐銘 星期天去市場看到了好久不見的香茅、魚鋪子上剛好也有新鮮的海鱸魚，於是福至心靈做了過往只有在餐廳才會吃到的泰式檸檬魚。 本來是抱著只有兩個大人會吃的心理去準備的，沒想到最終大獲小朋友的好評😁，甚至不停地喝牛奶解辣還繼續說我還要再加😆。趕快分享給大家。 食材 海...
2023年3月31日 星期五

【肌功能訓練合併隱適美治療】你也做得到

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 作者： 梁祐銘 有來給梁醫師做治療的朋友應該都知道我會盡可能的注意到我所了解的細節，包括牙齒、牙周、關節以及肌肉，所以我會治療前先進行評估，治療中再持續跟進追蹤狀況。 所以常常也是會有很多回家功課要請來接受治療的朋友回去繼續努力，而其中一項就是肌功能矯正。 肌功能矯正中，除了肌...
2023年3月26日 星期日

【矯正中要不要拔牙】戽斗相關

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作者： 梁祐銘 我們之前跟大家分享過 矯正中最常拔什麼牙 ，也聊過如果 不拔牙的話可以內收前牙嗎 ？今天跟大家聊聊的，是戽斗治療中要不要拔牙？算是前面幾篇的續集。 如果可以的話。梁醫師也不想要拔任何的牙齒。如果真的要拔牙的時候，我也會建議接受治療的朋友，拔掉最爛的牙齒為優先，好讓...
2023年1月19日 星期四

【壯年矯正】全口重建與信任

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 作者：梁祐銘 那天終於完成了一個治療時間好長的朋友，我們先稱他為S好了。 S一直很害怕看牙，是S的朋友接受我的治療完成之後覺得不錯，才介紹她來給我看的。 2019年看到她的時候，全口都已經受到牙周病的侵襲，口內了也少了三顆牙齒(左上犬齒、左下第一小臼齒、以及右下第一大臼齒)，所...
2023年1月15日 星期日

【頂尖情報員的高效判讀術】讀後心得

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作者：梁祐銘 人生就是不斷地做選擇，在選擇之前，我們都必須先了解到自己面對的情勢如何，但問題是，就好像我們看東西都必然有所偏頗一樣，我們很難在一開始就從不完整的資料中就取得事情的全貌，勢必在不可避免的侷限和偏見中進行評估，並且決定自己該往何處前行。 這本書的作者David Oma...
2022年12月30日 星期五

危機。夥伴。初心。

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作者：梁祐銘 危機 今年矯正大會的主題是：矯正治療中的危機。 我不知道其他矯正醫師怎麼想，不過我個人覺得矯正醫師真的是每天都像是在走鋼索一樣，戰戰兢兢的在誤差大約1公釐的齒槽骨內，移動牙齒到合適的位置， 上個月初有個朋友來找我諮詢二次矯正，他說前一位醫師收費很便宜，幫她拔了牙齒，...
2022年12月20日 星期二

【梁醫師小廚房】蒔蘿白醬烤鮭魚

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 作者： 梁祐銘 昨天新做了一道簡單清爽的鮭魚料理，讓我們家平常只要看到魚料理就會拼命嚷嚷我不要吃的小朋友迅速吃完，而且說我還要再加一塊，讓身兼主廚爸爸身分的梁醫師心裡有無限成就，今天趕快分享給大家。 食材： 鮭魚排 馬斯卡彭尼起司Mascarpone Cheese（食材小知識1...